PLANNING
目标与回顾
2026 → 2030
重启人生的第二个五年计划
不急躁、不内耗、不躺平，用第一个五年把自己建成理想中的样子
01 建立规律作息
02 精通一门技能
03 读完24本书
04 培养一个运动习惯
05 建立应急基金
06 建立场域能力
07 深度学习一个领域
08 拓展优质人脉
09 完成一次断舍离
10 养成记录习惯
11 好好爱自己，实现自我修复
12 谨言慎行，避免不必要的消耗
13 定期复盘，总结经验
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